こんにちは！

いつも当館をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

さて突然ですが表題にもある通り、

この2月の1ヶ月間職員3名でダイエットチャレンジをすることになりました！

期間は2月1日から2月28日。

関根、小川、川﨑。それぞれ年齢も性別もBMIも体脂肪率も三者三様です。

ですので今回は「1ヶ月でどのくらい体重が変化したか」

の単純な1項目のみでの挑戦です。

3月になりましたらデータを集計してこちらで報告したいと思っております。

その際、簡単にではありますが

　①何に気を付けた1ヶ月だったか

　②やってみた感想

を添えてご報告できたら良いなと思っております。

3名ともそれぞれ違う方法で取り組むと思いますので、

皆様の参考になるかもしれませんね。

それでは暖かい目で見守っていてくださいね。

1か月後をお楽しみに！

2019.2.4　17:00

新津B&G海洋センター　川﨑