こんにちは！

いつも当館をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

 

早速ですが報告に参りますね。

↓クリックで拡大します。

 

 

青線が体重の推移、赤線が体脂肪率の推移です。

8月はほとんど変わらずと言った感じですね。

毎年仕事が忙しくなる8月はダイエットも何もできない中、

増えてないだけラッキーって感じですね。

 

ただ本日9/3から新型コロナウイルス感染拡大防止の為

施設か休館となってしまいました。

ついつい気が滅入って引き籠りがちになり、

運動不足に拍車がかかりそうですが、

引き続き頑張ります。

 

そういえば先日当館ヨガ教室の生徒さんから

このダイエット記事を見てるよーとお声掛けいただきました。

とても嬉しかったです。ありがとうございます。

励みにして頑張りますね。

継続は力なり　(^^)

 

2021/9/3　15：45

新津BG　川﨑